زندگی کن ...

نشانه‌های بیماری اختلال شخصیت مرزی و راهنمای شناسایی آن

اختلال شخصیت مرزی (Borderline Personality Disorder) یک اختلال روانی است که بر تعاملات اجتماعی، نگرش به خود و دیگران، مزاج و کنترل هیجانی فرد تأثیر می‌گذارد. افراد مبتلا به این اختلال ممکن است با نوسانات شدید در خلق و خو، رفتارهای خودکشی، ناپایداری در روابط اجتماعی و هویت نامعین مواجه شوند. در این مقاله، به بررسی نشانه‌های بیماری اختلال شخصیت مرزی و راهنمایی در شناسایی آن خواهیم پرداخت.

1. نوسانات شدید در خلق و خو:
افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی ممکن است تجربه نوسانات شدید در خلق و خو داشته باشند. آنها ممکن است به طور مداوم بین حالت‌های افسردگی، عصبانیت، اضطراب و هیجانات شدید سوءاستفاده روانی سوءمصرف مواد یا خوشحالی گسسته متغیر کنند.

2. روابط اجتماعی ناپایدار:
افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی معمولاً دچار ناپایداری در روابط اجتماعی هستند. آنها ممکن است با ترس از رد شدن، ترسیدن از روابط نزدیک، عدم توانایی در حفظ روابط برای مدت طولانی و یا پریدن از روابط به دنبال استحسان و قبولی بیشتر باشند. درباره اختلال شخصیت مرزی به زبان ساده بخوانید.

3. رفتارهای خودکشی و خود ضربه زنی:
رفتارهای خودکشی و خود ضربه زنی یکی از نشانه‌های اختلال شخصیت مرزی است. این افراد ممکن است در لحظات تنش و ناامیدی به خود آسیب برسانند، اما اغلب این رفتارها به صورت موقت و به عنوان یک راه برای کنترل درد و هیجانات خود استفاده می‌شود.

4. هویت نامعین:
افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی ممکن است مشکل در شناخت و تعریف هویت شخصیتی خود داشته باشند. آنها ممکن است به طور مداوم به تردید در مورد خود، ارزشمندی و هدف‌های زندگی خود روبرو شوند. طرحواره رهاشدگی به زبان انگلیسی چیست؟

5. کنترل هیجانی نامتعادل:
افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی معمولاً مشکل در کنترل هیجانات خود دارند. آنها ممکن است دچار عصبانیت شدید، اضطراب، خشم و ناراحتی‌های شدید شوند که به سرعت تغییر کنند و کنترل ناپذیر باشند.

راهنمای شناسایی:
برای شناسایی اختلال شخصیت مرزی، دقت و آگاهی لازم است. اما در صورت مشاهده ترکیبی از نشانه‌های زیر در خود یا در دیگران عملکرد، بهتر است به یک حرفه‌ای مشاوره‌گیری مراجعه کنید:

- تجربه نوسانات شدید در خلق و خو و هیجانات شدید.
- مشکل در حفظ روابط اجتماعی برای مدت طولانی.
- رفتارهای خودکشی، خودضربه‌زنی یا خود آسیب‌رسانی.
- مشکل در شناخت و تعریف هویت شخصیتی خود.
- کنترل ناپذیری هیجانات و واکنش‌های شدید به موقعیت‌های استرس‌زا.

با توجه به اینکه اختلال شخصیت مرزی توسط یک حرفه‌ای تشخیص داده می‌شود، برای تشخیص نهایی و دریافت درمان مناسب، مشاوره و مراجعه به یک روانشناس یا روانپزشک تخصصی توصیه می‌شود.

نتیجه‌گیری:
اختلال شخصیت مرزی می‌تواند بر تمام جوانب زندگی فرد تأثیرگذار باشد. به عنوان دیگران، می‌توانیم با شناخت نشانه‌های بیماری و ارائه راهنمایی در شناسایی آن، به افراد مبتلا به این اختلال کمک کنیم تا به درمان و مدیریت مناسب دست یابند. در هر صورت، باید توجه داشته باشیم که تشخیص نهایی و درمان این اختلال تنها توسط حرفه‌ای متخصص صورت می‌پذیرد و باید از خدمات حرفه‌ای مشاوره روانی استفاده کرد.